Chuyên đề “Nhận thức về sức khỏe tâm thần”

Mỗi người đều trải qua những biến động trong sức khỏe tâm thần. Sức khỏe tâm thần không phải là khái niệm mện tình trạng sức khỏe tâm thần của chính mình.

Bằng cách trang bị những kỹ năng chăm sóc bản thân và nuôi dưỡng các mối quan hệ chất lượng, chúng ta không chỉ giảm e và được lắng nghe.